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Ich bin Elena
Ich bin Elena, hauptberuflich Mama von zwei wunderbaren Söhnen, "nebenberuflich" bin ich als Sport- und Physiotherapeutin und auch als Prä- und Postnataltrainerin tätig. Ich bin deine Beckenbodentrainerin und unterstütze dich in deiner Schwangerschaft und in der Zeit nach der Geburt.
Meine Mission ist, dich mit deinem Beckenboden in Verbindung zu bringen und dir dadurch eine starke Körpermitte zu geben. Ich unterstütze dich und deinen Körper bei den Herausforderungen im Alltag, sodass du wieder in deine Balance kommst.
Meine Kursangebote
In meinen Kursen lege ich Wert auf eine individuelle Betreuung und gehe auf die Bedürfnisse meiner Teilnehmerinnen ein. Hier findest du eine Übersicht meiner Kurse:
Kursort und Kursinfos
Für meinen Kursort habe ich einen großräumigen hellen Raum gewählt. Alle Kurse finden im Sängerheim in Dudenhofen statt.
Albrecht-Dürer-Straße 12
67373 Dudenhofen.
Es stehen ausreichend kostenfreie Parkplätze direkt vor Ort zur Verfügung. Die Kurse finden im ersten Obergeschoß statt. Es gibt die Möglichkeit, einen Aufzug zu benutzen.
Im Kursraum ist ausreichend Platz zum Stillen, Pflegen und Füttern deines Babys.
Bitte bring zu jeder Stunde etwas zu Trinken mit, ein Handtuch und Socken.
Kassenanerkennung
Alle von mir angebotenen Kursprogramme (Beckenbodenkurs in der Schwangerschaft „Come InBalance“, Beckenbodenkurs nach der Geburt "Be InBalance" und Beckenbodenkurs „Stay InBalance“) sind nach § 20 SGB V von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst.
Damit Du bestens planen kannst, informiere Dich bitte im Vorfeld direkt bei Deiner Krankenkasse, in welcher Höhe sie die Kursgebühr übernimmt.
Die Kursgebühr wird zunächst von Dir überwiesen, nach Abschluss des Kurses erhältst Du von mir eine Teilnahmebestätigung zur Einreichung bei Deiner Krankenkasse.
Hinweis: Damit die Rückerstattung klappt, ist die Teilnahme an mindestens 80% der Kursstunden erforderlich.
„InBalance by Elena hilft Frauen dabei, Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen und sich rundum wohl zu fühlen.“
InBalance by Elena